Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 69.67g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Чай, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Тимоша Крем Творожный, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Индилайт Азу из Индейки, Салат Овощной. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский, Яблоко. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|