Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 32.97g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Arla Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Персик, Макароны с Маслом, Мандарины, Зеленое Яблоко, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: Магнит Арбуз, Любятово Хлопья Кукурузные, Яблоко Зеленое, Нектарин, Айсберри Брикет на Вафлях. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|