Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 41.94g | Carbs: 115.03g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Минская Марка Сыр Голландский, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Капуста Тушеная, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lksndr.aa's Weight History
|