Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 41.72g | Carbs: 148.64g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд, Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебец, Lurpak Сливочное Масло, Ашан Яйцо, Жокей Кофе Молотый, Ижмолоко Молоко 3,2%, Крепкий Орешек Кедровые Орешки. Lunch: Орчата, Макдоналдс Кетчуп, Государь Котлеты из Индейки, Pan Blanco, Лактис Молочный Коктейль. Dinner: Ашан Слива Красная, Tini Вино, Европа Кабачки Жареные, Макдоналдс Кетчуп, ITLV Оливковое Масло, Лэнд Салат Овощной, Государь Котлеты из Индейки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaIsh38's Weight History
|