Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 130.32g | Carbs: 250.02g.
Breakfast: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda di Riso. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sicilsole Fagioli Borlotti Lessati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Farfalle Integrali. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Noriberica Filetti di Merluzzo Sudafricano, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Pomodori, Fior di Natura Gallette di Riso. Snacks/Other: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Anguria, Anguria. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuseppevicario's Weight History
|