Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 95.75g | Carbs: 210.23g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Молком Молоко 3.2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Биойогурт 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Кекс в микроволновке. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Арбуз, Помидоры, Агрокомплекс Масло Подсолнечное , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Махеевъ Джем Клубничный, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|