Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 95.53g | Prot: 100.80g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо. Dinner: Сарафаново Пломбир, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Слива, Олейна Масло Растительное , Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Мясновъ Ветчина Куриная. Snacks/Other: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Orion Choco Pie Чёрная Смородина . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksey0882's Weight History
|