Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 58.31g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Глэйс , Простой Выбор Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Тушеный, Омлет с Кабачком. Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , Кабачок Фаршированный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Обычные Блины, Магнит Персик, Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Биойогурт Фруктовый Черника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|