Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 36.77g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Arla Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Арбуз, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. Dinner: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Асто Форель Радужная Слабосоленая. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|