Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 76.14g | Carbs: 175.93g.
Breakfast: Чай с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Банан , Красный Пищевик Зефир без Сахара, Рисовый Плов, Куриная Отбивная. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Виктория Хлебцы, Чай с Молоком, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Доктор Граин Хлебцы Черничные, Савушкин Кефирный 1.5%, Красные Помидоры, Куриная Отбивная, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshakova.bu's Weight History
|