Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 41.11g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Мидии в Масле, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Помидоры, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|