Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
110.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 64.08g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Смак Икра Трески Стерилизованная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Овсяная Каша на Воде, Арбуз. Lunch: Кухня на Районе Финский Рыбный Суп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Пятерочка Сахар, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|