Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 79.74g | Carbs: 91.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Гречка. Lunch: Стокманн Кабачки с Грибами и Фасолью, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|