Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 51.16g | Carbs: 191.65g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясо Кролика. Dinner: Морковь, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Лук. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|