Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 43.92g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Метрополис Печенье с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Востряково Сало Копченое, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные Котлеты, Котлета Свиная. Dinner: Славянка Конфеты Лёвушка, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зефир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarozkova70722's Weight History
|