Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 51.46g | Carbs: 54.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Ашан Слива Желтая, Красное Яблоко. Dinner: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Other: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adriks111141's Weight History
|