Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 58.43g | Carbs: 76.23g.
Breakfast: Гречка, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Стокманн Кабачки с Грибами и Фасолью. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|