Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 67.47g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: Крутой Окер Семечки Жареные, Помидоры, Магнит Яблоко. Lunch: Зефир, Конфета, Кофе, Вареное Яйцо. Dinner: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Мёд, Чай, Магнит Яблоко, Чай, Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|