lorenza.di9's Journal, 10 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
46.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:
1733 kcal Fat: 63.21g | Prot: 82.85g | Carbs: 199.57g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tapporosso Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato,  Pomodori Ciliegini, Eataly Pane Rustic Bio. Dinner: Algida Cucciolone, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio d'oliva (Sgocciolato),  Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Integrali. Snacks/Other: Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Conad Nocciole Sgusciate,  Pesca Noce. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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