Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 117.01g | Carbs: 323.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шарлотка с Яблоками. Dinner: Массандра Каберне, Перекресток Арбуз, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Персики, Сладовянка Коровка Сливочная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|