Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 54.26g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|