Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 27.30g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Мёд, Бутерброд с Маслом, Чай Несладкий. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Баранины. Dinner: Мёд, Чай Несладкий, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инночка07's Weight History
|