Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 108.98g | Carbs: 87.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Гречка. Lunch: Стокманн Кабачки с Грибами и Фасолью , Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Творожная Запеканка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|