|
Ну, что, прошло ровно две недели от начала моего похудения .
Блин , я счастлива это ничего не сказать. Минус почти 3 кг, настрой железный!!!! Я двигаюсь дальше, легкие выходные, настроение зашкаливает. Муж, делает комплименты , а я хихикаю мыл льстишь мне...
а нннннет ребята , минус триииии, иду вперёд! Всем удачи, терпения, и помните всё в ваших руках!!!!!
|
74.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 40.72g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Варенье, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Горбуша на Пару. Dinner: Лазанья из Кабачков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
10 Aug 20 by member: 22Lika09
|
тоже за 2 недели минус 3.5
10 Aug 20 by member: lidiyalida
|
10 Aug 20 by member: ylianka2013
|
интересно) рост, возраст, вес, - все как у вас) буду вашим наблюдателем))))
10 Aug 20 by member: Da-d@
|
Мне 27 лет будет в сентябре, вес на начало похудения 77, рост 171.
Идеальный вес моей жизни , где чувствовала себя изумительно 63. Сейчас хочу 60, и уверено пойду к цели. Буду рада Вам) Прислушиваюсь к советам , и тоже люблю наблюдать. 👋🙏🏼
10 Aug 20 by member: ylianka2013
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylianka2013's Weight History
|