Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 92.00g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: Магнит Банан, 365 Дней Манная Крупа, Garden Of Life Кокосовое Масло, Простоквашино Зерновой Творог, Myprotein Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое). Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Кабачки Тушеные. Dinner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат. Snacks/Other: Bounty Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|