Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 86.23g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оладьи. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Other: Виктория Печень Куриная с Овощами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат с Тунцом и Овощами, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|