Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 43.22g | Carbs: 175.00g.
Lunch: Nestle Мороженое Кит Кат, Огородников Лечо Болгарское, Шницель Куриный. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Banana Republic Бананы Сушёные, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Перекресток Чиабатта Сырная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Швепс Спритц Аперитиво , Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Лента Багет Зерновой. more...
|
|
1652 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 5 minutes, Cleaning - 10 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|