charlotte.pal's Journal, 09 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
87.5 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1578 kcal Fat: 64.92g | Prot: 62.48g | Carbs: 181.34g.   Breakfast: Lidl Sirop D’Agave Bio, Prunes, Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe, Café, Pancakes Protéinés à la Cannelle. Lunch: Banane, Poires, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Jacquet Pain de Mie Nature, Montfort Graisse de Canard, Picard Pois Gourmands, Cuisse de Canard. Dinner: Fin Carré Crusti Choc, Président Cancoillotte, Baguette, Chêne d'Argent Palet de Chèvre , Vinaigre Balsamique, Pain Grillé, Ciboules ou Cives, Tomates Cerises, Belle France Maïs Doux, Salade Verte. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Lidl Smoothie Mix Orange . more...
3218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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