Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 78.08g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Masło, Lidl Bułka Pszenna, Pilos Camembert, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strikesagain's Weight History
|