Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 36.82g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Блины с Творогом, Помидоры, Хохланд Сыр Креметте, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Чеддер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Dinner: Чернослив, Окей Виноград Черный , Del Nar Смузи Банан-Апельсин. Snacks/Other: Glendee Кокосовые Снеки , Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cute PANDA.'s Weight History
|