Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 25.84g | Carbs: 64.16g.
Breakfast: Ламзурь Ирис Бон Амур, Кофе с Молоком, Помидоры, Варенька Варенье Клюква , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Хохланд Сыр Плавленный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|