Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 64.78g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Яичный Белок, Кириешки Сухарики, Bavaria Пиво Безалкогольное, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Weight History
|