Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 120.25g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Пармезан (Твердый), Mak For Fit Макароны Гречневые. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Golishchuk's Weight History
|