Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 84.59g | Carbs: 236.03g.
Breakfast: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Дыня, Хлебец. Lunch: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Додо Пицца Гавайская на Тонком Тесте 30 см. Dinner: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Филе Трески. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|