Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 86.28g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Ашан Банан, Синявинское Яйцо Куриное, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин . Lunch: Макдоналдс Грик Мак. Dinner: Сарафаново Сметана 10%, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Vитамин Вишня , Домик в деревне Творог 0,2%, Polvit Голубика, Глобус Арбуз . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Тамариони Коньяк, Селяночка Перепелиное Яйцо, Zuger Маскарпоне, Forno Bonomi Печенье Савоярди . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|