Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 62.96g | Carbs: 225.14g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Heinz Многозерновая Кашка, Сахар, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Перекресток Эчпочмак, Сливочное Масло, Коломенское Плюшка Московская, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Поджаренный Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Dinner: Арнаут Соломка Соленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Y-akovleva's Weight History
|