Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 76.76g | Carbs: 202.24g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Макдоналдс Сахар, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Готово! Борщ с Фасолью. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, 5+ Творог 3,8%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Яйцо Куриное. Snacks/Other: 5+ Творог 3,8%, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Макдоналдс Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|