Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 81.85g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Батон Нарезной, Сахар, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|