Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 163.47g | Carbs: 121.97g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bonduelle Оливки, Шампиньоны Тушеные, Помидоры. Dinner: Махеевъ Джем Вишневый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Barilla Макароны Бантики Отварные, Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|