Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 61.44g | Carbs: 50.99g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Artfruit Авокадо ХАСС, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Starbucks Скрэмбл с Томатами и Шпинатом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Starbucks Скрэмбл с Томатами и Шпинатом, Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriadobronevckaya's Weight History
|