jaimelechokola's Journal, 07 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
62.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2020:
3460 kcal Fat: 161.33g | Prot: 77.29g | Carbs: 430.50g.   Breakfast: Bonne Maman Confiture de Quetsches, Beurre, Pain de Mie, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, La Laitière Velours de Crème Chocolat Caramel. Lunch: Carte D'Or Pistache , Carte D'Or Glace Café, Brocoli, Steak de Bœuf, Huile d'Olive, Salade Verte, Carottes, Avocat. Dinner: Carte D'Or Pistache , Carte D'Or Glace Caramel Fleur de Sel. Snacks/Other: Abricots, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Banane, Pomme Golden. more...
1520 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jaimelechokola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.