Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 50.99g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Фабрика Качества Пельмени для Самых Близких. Dinner: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Круглый Год Мидии в Рассоле, Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|