Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
32.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
278 kcal
|
Fat: 8.38g | Prot: 27.68g | Carbs: 26.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Заречное Ацидофилин Сладкий, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Романов Луг Кефир 1%. Dinner: Кабачки Тушеные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkyrakova's Weight History
|