Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 45.90g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Nesquik Какао-Порошок, Голубика. Lunch: Выборжец Салат Листовой Фриллис, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Каравай Ролл Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Легкий Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. Snacks/Other: 0 Калорий Чизкейк без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|