karla.j.vargas's Journal, 06 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
59.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2020:
1250 kcal Fat: 47.02g | Prot: 109.74g | Carbs: 111.83g.   Breakfast: Okko Galletas de Arroz Integrales, Azucena Tortilla De Nopal, Isagenix Isaglow, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Bachoco Huevo Blanco de Gallina Libre. Lunch: Berenjena Cocida, Aires De Campo Arroz Orgánico, Sargento Mozzarella Rallado, Aguacate, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Dinner: Nature's Best Isopure Zero Carb. Snacks/Other: Aires De Campo Mermelada Orgánica sin Azúcar (Frutos del Bosque con Acai), Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), ART Gelatina Light, Fresas. more...
1976 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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