Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2782 kcal
|
Fat: 153.87g | Prot: 80.39g | Carbs: 274.62g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Molli Molliежка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья. Lunch: Слобода Цезарь Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Lay's Чипсы, Серышевский Сметана 15%, Бридер Пельмени Сибирские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|