Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 72.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 46.21g | Carbs: 17.82g.
Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морковь, Минтай, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Петрушка, Укроп, Шампиньоны Жареные, Троекурово Тефтели, Сметанин Сливки 20%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|