Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 75.46g | Carbs: 233.48g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Конфета, Кофе с Молоком, Кетчуп, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Яблочный, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чизз-BBQ, KFS Шеф Такос. Dinner: Кофе с Молоком, Конфета, Бургер Кинг Кинг Наггетс , Лакомка Мороженое, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|