Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 83.45g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль Вишня, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Авокадо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль Вишня, ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, Арбуз, Президент Сыр Бри, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный), Индейка с Грибами. Dinner: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|