Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 125.72g | Prot: 105.88g | Carbs: 48.27g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Молоко Цельное, У Палыча Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Кабош Сыр, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Бекон, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|